![[Análises] TOC (Juliana Braga Gomes) Resumidos.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2668421/c1a-085k3-xxxokxgqsrp-60pxt5.jpg)
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TOC (Juliana Braga Gomes)
- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/8564468751?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/TOC-Juliana-Braga-Gomes.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tic-and-toc-unabridged/id1790746185?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=TOC+Juliana+Braga+Gomes+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_TOC-Juliana-Braga-Gomes.html
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/8564468751/
#Pensamentosintrusivos #Comportamentoscompulsivos #Rituaisdeneutralização #PsicoeducaçãodoTOC #Exposiçãoeprevençãoderesposta #TOC
TOC: aprendendo sobre os pensamentos desagradáveis e os comportamentos repetitivos, de Juliana Braga Gomes, é um livro de psicoeducação voltado principalmente a crianças, adolescentes, familiares e profissionais que os acompanham. A obra trata do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) em linguagem lúdica e acessível, sem reduzir o problema a uma simples “mania”. Seu ponto de partida é a distinção entre obsessões — pensamentos ou imagens intrusivos, indesejados e geradores de medo ou desconforto — e compulsões, isto é, rituais repetitivos realizados na tentativa de afastar a ansiedade. O livro procura favorecer o reconhecimento de sinais que podem afetar a rotina escolar, as relações sociais e a convivência familiar, particularmente porque o TOC costuma se manifestar na infância ou adolescência. A abordagem se alinha à terapia cognitivo-comportamental (TCC), com função de apoiar a compreensão do transtorno e a psicoeducação clínica. Não substitui avaliação psicológica ou psiquiátrica, mas oferece um recurso de mediação para conversar sobre sintomas frequentemente vividos com vergonha, confusão ou silêncio.
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TOC: aprendendo sobre os pensamentos desagradáveis e os comportamentos repetitivos, de Juliana Braga Gomes, é um livro de psicoeducação voltado principalmente a crianças, adolescentes, familiares e profissionais que os acompanham. A obra trata do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) em linguagem lúdica e acessível, sem reduzir o problema a uma simples “mania”. Seu ponto de partida é a distinção entre obsessões — pensamentos ou imagens intrusivos, indesejados e geradores de medo ou desconforto — e compulsões, isto é, rituais repetitivos realizados na tentativa de afastar a ansiedade. O livro procura favorecer o reconhecimento de sinais que podem afetar a rotina escolar, as relações sociais e a convivência familiar, particularmente porque o TOC costuma se manifestar na infância ou adolescência. A abordagem se alinha à terapia cognitivo-comportamental (TCC), com função de apoiar a compreensão do transtorno e a psicoeducação clínica. Não substitui avaliação psicológica ou psiquiátrica, mas oferece um recurso de mediação para conversar sobre sintomas frequentemente vividos com vergonha, confusão ou silêncio.
