[Análises] Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio (Augusto Cury) Resumidos.

[Análises] Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio (Augusto Cury) Resumidos.
9Natree Brazil
[Análises] Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio (Augusto Cury) Resumidos.

Jun 16 2026 | 00:08:03

/
Episode • June 16, 2026 • 00:08:03

Show Notes

Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio (Augusto Cury)

- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/B0GYQB6MYR?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Controle-o-estresse%3A-Saiba-como-encontrar-equil%C3%ADbrio-Augusto-Cury.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/controle-o-estresse-saiba-como-encontrar-equil%C3%ADbrio/id6764442702?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Controle+o+estresse+Saiba+como+encontrar+equil+brio+Augusto+Cury+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/B0GYQB6MYR/

#TeoriadaInteligênciaMultifocal #pensamentosperturbadores #proteçãodaemoção #turbilhãododiaadia #equilíbrioemocional #Controleoestresse

Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio, de Augusto Cury, é uma obra de autoajuda e ფსicologia aplicada ao cotidiano que examina como o ser humano produz pensamentos, lida com pressões diárias e pode preservar o equilíbrio emocional. A partir da Teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida pelo próprio autor, o livro propõe uma visão sobre a mente em que pensar não é apenas um ato voluntário, mas um processo influenciado por múltiplas camadas da experiência psíquica. Em vez de tratar o estresse como um problema isolado, a obra o relaciona à forma como interpretamos acontecimentos, alimentamos preocupações e permitimos que emoções perturbadoras dominem a rotina. O objetivo central é oferecer ao leitor uma compreensão prática do funcionamento mental e orientar atitudes para proteger a vida emocional em contextos de alta pressão.

Other Episodes

July 11, 2026

[Análises] A startup enxuta (Eric Ries) Resumidos.

A startup enxuta (Eric Ries) - Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/8543108624?tag=9natreebrazil-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-startup-enxuta-Eric-Ries.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+startup+enxuta+Eric+Ries+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/8543108624/ #mínimoprodutoviável #aprendizadovalidado...

Play

00:08:11

June 17, 2026

[Análises] O Método fácil de Parar de fumar (Allen Carr) Resumidos.

O Método fácil de Parar de fumar (Allen Carr) - Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/8563795163?tag=9natreebrazil-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/O-M%C3%A9todo-f%C3%A1cil-de-Parar-de-fumar-Allen-Carr.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/apague-o-cigarro-da-sua-vida-com-m%C3%A9todos-cient%C3%ADficos/id1573107683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree -...

Play

00:08:24

October 27, 2026

[Análises] Alimentação desintoxicante: Para uma vida longa, saudável e plena (Conceição Trucom) Resumidos.

Alimentação desintoxicante: Para uma vida longa, saudável e plena (Conceição Trucom) - Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/B09RSFZWCN?tag=9natreebrazil-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Alimenta%C3%A7%C3%A3o-desintoxicante%3A-Para-uma-vida-longa%2C-saud%C3%A1vel-e-plena-Concei%C3%A7%C3%A3o-Trucom.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Alimenta+o+desintoxicante+Para+uma+vida+longa+saud+vel+e+plena+Concei+o+Trucom+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:12:12