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Superação: Seja forte e resiliente para vencer as dificuldades, de Augusto Cury, é um livro breve de desenvolvimento pessoal integrado à série Gestão da Emoção para qualidade de vida. Dirigida a leitores que enfrentam frustrações, perdas, conflitos ou desânimo diante de metas interrompidas, a obra propõe uma reflexão sobre a maneira de responder aos acontecimentos adversos. Seu foco não é eliminar a dor nem prometer controle absoluto sobre a vida, mas desenvolver recursos internos para atravessar períodos difíceis com maior consciência emocional. Cury apresenta a força como uma postura compatível com a vulnerabilidade: reconhecer limites, sentimentos e falhas sem transformar essas experiências em paralisia. A resiliência, por sua vez, aparece como capacidade de aprender com quedas e reorganizar escolhas. Em linguagem acessível e concisa, o livro também associa superação à autocrítica, ao diálogo saudável e à responsabilidade pelas próprias reações. Trata-se, portanto, de uma leitura introdutória, prática e reflexiva sobre gestão emocional aplicada aos desafios cotidianos.