![[Análises] Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (Eline Snel) Resumidos.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2670697/c1a-085k3-7zz318o8awno-yttbnl.jpg)
Show Notes
Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (Eline Snel)
- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/6555322667?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Quietinho-feito-um-sapo%3A-Exerc%C3%ADcios-de-medita%C3%A7%C3%A3o-para-crian%C3%A7as-Eline-Snel.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Quietinho+feito+um+sapo+Exerc+cios+de+medita+o+para+crian+as+Eline+Snel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Quietinho-feito-um-sapo-Eline-Snel.html
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/6555322667/
#atençãoplenainfantil #exercíciosderespiração #consciênciacorporal #autorregulaçãoemocional #mindfulnessemfamília #Quietinhofeitoumsapo
Em “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)”, Eline Snel apresenta o mindfulness como uma prática cotidiana de atenção ao corpo, às emoções, aos pensamentos e ao ambiente imediato. Trata-se de um livro de orientação para famílias, situado entre o desenvolvimento infantil e a divulgação prática da meditação, e não de um tratado clínico ou religioso. A autora traduz a ideia de atenção plena para uma linguagem acessível: observar o que acontece no momento presente, sem exigir que a criança elimine pensamentos, sentimentos ou inquietações. O volume combina explicações dirigidas aos adultos com exercícios breves que podem ser feitos com crianças, transformando respiração, escuta, percepção corporal e imaginação em oportunidades de treino da atenção. Seu propósito central é oferecer recursos para lidar com agitação, distração, frustração e preocupações de modo menos punitivo e mais consciente. Ao incluir pais no título e na proposta, o livro também deixa claro que a aprendizagem não recai apenas sobre a criança: a qualidade da presença e da escuta dos adultos é parte decisiva da prática familiar.
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Em “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)”, Eline Snel apresenta o mindfulness como uma prática cotidiana de atenção ao corpo, às emoções, aos pensamentos e ao ambiente imediato. Trata-se de um livro de orientação para famílias, situado entre o desenvolvimento infantil e a divulgação prática da meditação, e não de um tratado clínico ou religioso. A autora traduz a ideia de atenção plena para uma linguagem acessível: observar o que acontece no momento presente, sem exigir que a criança elimine pensamentos, sentimentos ou inquietações. O volume combina explicações dirigidas aos adultos com exercícios breves que podem ser feitos com crianças, transformando respiração, escuta, percepção corporal e imaginação em oportunidades de treino da atenção. Seu propósito central é oferecer recursos para lidar com agitação, distração, frustração e preocupações de modo menos punitivo e mais consciente. Ao incluir pais no título e na proposta, o livro também deixa claro que a aprendizagem não recai apenas sobre a criança: a qualidade da presença e da escuta dos adultos é parte decisiva da prática familiar.
