![[Análises] Introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Michaele Terena Saban) Resumidos.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2689682/c1a-085k3-2550mwwgfq62-p27pkh.jpg)
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Introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Michaele Terena Saban)
- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/8588009455?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Introdu%C3%A7%C3%A3o-%C3%A0-Terapia-de-Aceita%C3%A7%C3%A3o-e-Compromisso-Michaele-Terena-Saban.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Introdu+o+Terapia+de+Aceita+o+e+Compromisso+Michaele+Terena+Saban+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Introdu%C3%A7%C3%A3o-%C3%A0-Terapia-de-Aceita%C3%A7%C3%A3o-e-Compromisso-Michaele-Terena-Saban.html
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/8588009455/
#Flexibilidadepsicológica #Esquivaexperiencial #Fusãocognitiva #Aceitaçãodeeventosinternos #Açãocomprometidaporvalores #IntroduoTerapiadeAceitaoeCompromisso
“Introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso”, de Michaele Terena Saban, é uma apresentação concisa, de caráter teórico e prático, da Acceptance and Commitment Therapy (ACT), abordagem situada entre as terapias cognitivo-comportamentais de terceira onda. Publicado pela Artesã Editora, o volume tem como finalidade expor pressupostos, modelo de compreensão da psicopatologia e recursos clínicos centrais da ACT sem transformar a proposta em uma simples técnica de pensamento positivo. Seu eixo é a flexibilidade psicológica: a capacidade de reconhecer pensamentos, emoções, memórias e sensações difíceis, manter contato com o presente e escolher ações coerentes com valores pessoais. Em vez de tomar o controle ou a eliminação do desconforto interno como meta principal, a abordagem examina o custo de lutar continuamente contra experiências inevitáveis. O livro, portanto, introduz uma mudança de foco: da tentativa de corrigir o conteúdo de toda experiência mental para a transformação da relação que a pessoa estabelece com ela. É uma obra voltada sobretudo à compreensão dos fundamentos e da lógica clínica da ACT.
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“Introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso”, de Michaele Terena Saban, é uma apresentação concisa, de caráter teórico e prático, da Acceptance and Commitment Therapy (ACT), abordagem situada entre as terapias cognitivo-comportamentais de terceira onda. Publicado pela Artesã Editora, o volume tem como finalidade expor pressupostos, modelo de compreensão da psicopatologia e recursos clínicos centrais da ACT sem transformar a proposta em uma simples técnica de pensamento positivo. Seu eixo é a flexibilidade psicológica: a capacidade de reconhecer pensamentos, emoções, memórias e sensações difíceis, manter contato com o presente e escolher ações coerentes com valores pessoais. Em vez de tomar o controle ou a eliminação do desconforto interno como meta principal, a abordagem examina o custo de lutar continuamente contra experiências inevitáveis. O livro, portanto, introduz uma mudança de foco: da tentativa de corrigir o conteúdo de toda experiência mental para a transformação da relação que a pessoa estabelece com ela. É uma obra voltada sobretudo à compreensão dos fundamentos e da lógica clínica da ACT.
