![[Análises] Exaustos: Imaginando saídas para o cansaço diário (Lucas Freire) Resumidos.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2582013/c1a-085k3-gpd19mozcdp7-xu8m5a.jpg)
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Exaustos: Imaginando saídas para o cansaço diário (Lucas Freire)
- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/B0FQLJY4V7?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Exaustos%3A-Imaginando-sa%C3%ADdas-para-o-cansa%C3%A7o-di%C3%A1rio-Lucas-Freire.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Exaustos+Imaginando+sa+das+para+o+cansa+o+di+rio+Lucas+Freire+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/B0FQLJY4V7/
#Neuroprisão #Playfulness #Auditoriade24horas #DetoxdeNotificação #Bemestarperformático #Exaustos
Exaustos: Imaginando saídas para o cansaço diário, de Lucas Freire, é um ensaio de psicologia e crítica cultural publicado pela Buzz Editora. Em 208 páginas, o psicólogo do trabalho examina a experiência contemporânea de esgotamento não como falha privada de organização pessoal, mas como efeito de uma vida orientada por aceleração, métricas, conexão permanente e exigência de desempenho. O livro questiona a valorização social da multitarefa e da disponibilidade contínua, sobretudo quando algoritmos e notificações passam a organizar o uso do tempo e da atenção. Para nomear esse aprisionamento mental, Freire utiliza o conceito de neuroprisão. Sua proposta central é o Playfulness, ou espírito lúdico, entendido como uma atitude de curiosidade, abertura, criatividade e engajamento prazeroso, e não como entretenimento superficial. A obra combina diagnóstico social, linguagem acessível e exercícios de auto-observação. Assim, procura deslocar a pergunta de como suportar mais demandas para como recuperar autonomia, presença, sentido e condições mais humanas de viver e trabalhar.
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Exaustos: Imaginando saídas para o cansaço diário, de Lucas Freire, é um ensaio de psicologia e crítica cultural publicado pela Buzz Editora. Em 208 páginas, o psicólogo do trabalho examina a experiência contemporânea de esgotamento não como falha privada de organização pessoal, mas como efeito de uma vida orientada por aceleração, métricas, conexão permanente e exigência de desempenho. O livro questiona a valorização social da multitarefa e da disponibilidade contínua, sobretudo quando algoritmos e notificações passam a organizar o uso do tempo e da atenção. Para nomear esse aprisionamento mental, Freire utiliza o conceito de neuroprisão. Sua proposta central é o Playfulness, ou espírito lúdico, entendido como uma atitude de curiosidade, abertura, criatividade e engajamento prazeroso, e não como entretenimento superficial. A obra combina diagnóstico social, linguagem acessível e exercícios de auto-observação. Assim, procura deslocar a pergunta de como suportar mais demandas para como recuperar autonomia, presença, sentido e condições mais humanas de viver e trabalhar.
