![[Análises] Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz (Arthur C. Brooks) Resumidos.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2502396/c1a-085k3-1p26jmwvtwoq-sb1uyp.jpg)
Show Notes
Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz (Arthur C. Brooks)
- Amazon Brazil Store: https://www.amazon.com.br/dp/8551009052?tag=9natreebrazil-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Construa-a-vida-que-voc%C3%AA-quer%3A-A-arte-e-a-ci%C3%AAncia-de-ser-mais-feliz-Arthur-C-Brooks.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/encuentra-la-voluntad-de-dios-para-tu-vida/id1838701777?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Construa+a+vida+que+voc+quer+A+arte+e+a+ci+ncia+de+ser+mais+feliz+Arthur+C+Brooks+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/8551009052/
#metacognição #autogestãoemocional #famíliaimperfeita #amizadesprofundamenteverdadeiras #trabalhoqueéamortornadovisível #Construaavidaquevocquer
Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz é um livro de não ficção em coautoria de Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey, voltado ao desenvolvimento pessoal com base em psicologia, ciência social e reflexão prática. A obra parte de uma premissa central: a felicidade não depende apenas de circunstâncias externas favoráveis e pode ser cultivada de dentro para fora. Em vez de tratar a felicidade como um estado passivo ou como resultado automático do sucesso, o livro propõe métodos concretos para administrar emoções, fortalecer vínculos essenciais e organizar a vida em torno de valores mais estáveis. O conteúdo combina pesquisa, exemplos pessoais dos autores e relatos de outras pessoas para mostrar que bem-estar duradouro exige prática, disciplina emocional e atenção aos pilares que sustentam uma vida significativa. Assim, o livro se posiciona como uma leitura de autoconhecimento aplicado, com forte apelo para quem busca uma abordagem objetiva e realista sobre felicidade.
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Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz é um livro de não ficção em coautoria de Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey, voltado ao desenvolvimento pessoal com base em psicologia, ciência social e reflexão prática. A obra parte de uma premissa central: a felicidade não depende apenas de circunstâncias externas favoráveis e pode ser cultivada de dentro para fora. Em vez de tratar a felicidade como um estado passivo ou como resultado automático do sucesso, o livro propõe métodos concretos para administrar emoções, fortalecer vínculos essenciais e organizar a vida em torno de valores mais estáveis. O conteúdo combina pesquisa, exemplos pessoais dos autores e relatos de outras pessoas para mostrar que bem-estar duradouro exige prática, disciplina emocional e atenção aos pilares que sustentam uma vida significativa. Assim, o livro se posiciona como uma leitura de autoconhecimento aplicado, com forte apelo para quem busca uma abordagem objetiva e realista sobre felicidade.
