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A coragem de envelhecer: A ciência de viver mais e melhor, de Becca Levy, é um livro de não ficção voltado a psicologia do envelhecimento, saúde e longevidade. A autora, pesquisadora reconhecida na área, parte de evidências científicas para defender que a forma como indivíduos e sociedades enxergam a velhice não é apenas uma questão cultural, mas um fator que pode influenciar bem-estar físico, saúde mental e até expectativa de vida. Em vez de tratar o envelhecimento como declínio inevitável, o livro analisa como crenças, estereótipos e ambientes sociais moldam a experiência de envelhecer. A proposta é mostrar que a maturidade pode ser vivida de modo mais saudável quando se reduzem o etarismo, o medo da idade e a ideia de que a velhice significa perda de valor. Com linguagem acessível, a obra combina divulgação científica, reflexão social e orientação prática.